Մթերքներ, որոնք այրում են ճարպը և կարգավորում են նյութափոխանակությունը

Մթերքներ, որոնք այրում են ճարպը և կարգավորում են նյութափոխանակությունը

Եթե ցանկանում եք այրել ձեր մարմնում առկա ճարպը սննդի միջոցով ինչպես նաև կարգավորել ձեր օրգանիզմի նյութափոխանակությունը, ապա անհրաժեշտ է ձեր սննդակարգում ներառել ստորև ներկայացված մթերքները, կամ գոնե դրանցից որոշները

Դիետային ավելացնել

• 1. Կաթնամթերք
• 2. Կոճապղպեղ
• 3. Կաղամբ
• 4. Վարունգ
• 5. Դարչին

• 6. Գրեյպֆրուտ
• 7. Կանաչ թեյ
• 8. Ջուր
• 9. Ազնվամորի
• 10. Մանանեխ
• 11. Նարինջ
• 12. Նուշ
• 13. Ծովաբողկ

• 14. Լոբի
• 15. Կոկոսի կաթ
• 16. Արքայախնձոր
• 17. Պապայա
• 18. Կարմիր գինի
• 19. Խնձոր և տանձ
• 20. Վարսակի ալյուր

Բացի վերոնշյալ պատճառներից, նշված մթերքները նաև շատ օգտակար են օրգանիզմի համար, քանի որ հարուստ են բազմաթիվ վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով

Հերևեք ձեր սննդակարգին ազատվեք ճարպից, կարգավորեք նյութափոխանակությունը, և եղեք առողջ, դուք փոփոխությունն անմիջապես կզգաք ձեր օրգանիզմի վրա