Մթերքներ, որոնք այրում են ճարպը և կարգավորում են նյութափոխանակությունը

Մթերքներ, որոնք այրում են ճարպը և կարգավորում են նյութափոխանակությունը

Եթե ցանկանում եք այրել ձեր մարմնում առկա ճարպը սննդի միջոցով ինչպես նաև կարգավորել ձեր օրգանիզմի նյութափոխանակությունը, ապա անհրաժեշտ է ձեր սննդակարգում ներառել ստորև ներկայացված մթերքները, կամ գոնե դրանցից որոշները

Դիետային ավելացնել

  • 1. Կաթնամթերք
  • 2. Կոճապղպեղ
  • 3. Կաղամբ
  • 4. Վարունգ
  • 5. Դարչին

  • 6. Գրեյպֆրուտ
  • 7. Կանաչ թեյ
  • 8. Ջուր
  • 9. Ազնվամորի
  • 10. Մանանեխ
  • 11. Նարինջ
  • 12. Նուշ
  • 13. Ծովաբողկ

  • 14. Լոբի
  • 15. Կոկոսի կաթ
  • 16. Արքայախնձոր
  • 17. Պապայա
  • 18. Կարմիր գինի
  • 19. Խնձոր և տանձ
  • 20. Վարսակի ալյուր

Բացի վերոնշյալ պատճառներից, նշված մթերքները նաև շատ օգտակար են օրգանիզմի համար, քանի որ հարուստ են բազմաթիվ վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով

Հերևեք ձեր սննդակարգին ազատվեք ճարպից, կարգավորեք նյութափոխանակությունը, և եղեք առողջ, դուք փոփոխությունն անմիջապես կզգաք ձեր օրգանիզմի վրա

(Visited 55 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: